Escrima ist eine traditionelle Stockkampfkunst von den Philippinen. Du lernst, deine Körperbewegungen gezielt einzusetzen - mit Fokus auf Balance, Kraft, Geschwindigkeit und das richtige Timing.
Viele suchen mehr als stumpfes Fitnessstudio:
Bei STR8 lernst du mit Escrima eine faszinierende Stockkampfkunst - fordernd, effektiv und nie langweilig.
Ein Angreifer, ein Gegenstand als Waffe, wenig Zeit: Escrima bereitet dich auf Situationen vor, in denen Timing und Kontrolle zählen.
Escrima ist eine traditionelle Kampfkunst von den Philippinen. Du lernst, deine Körperbewegungen und Waffen gezielt einzusetzen - mit Fokus auf Balance, Kraft, Geschwindigkeit und das richtige Timing.
Training mit Stock schult Reaktion und Koordination.
Präzision schlägt rohe Kraft.
Fordert Kraft, Ausdauer und Konzentration.
Escrima ist Kampfkunst, Fitness und Kopftraining in einem.
Blitzschnelles Reagieren wird trainiert.
Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Genauigkeit statt roher Kraft.
Wirksame Techniken auch mit Alltagsgegenständen.
Trainieren in einer motivierten Gruppe.
Jede Einheit fordert und macht Freude.
Escrima schult Timing, Koordination und Körperkontrolle - ein forderndes Training mit traditioneller Technik von den Philippinen.
In vier Schritten lernst du uns kennen - unkompliziert und unverbindlich.
Fülle das kurze Formular aus oder ruf uns an.
Wir klären deine Fragen und finden den passenden Termin.
Du trainierst kostenlos mit und schnupperst rein.
Passt alles? Dann startest du richtig durch.
Training am Abend in Stutensee - die genauen Zeiten findest du im aktuellen Kursplan.
Genaue Zeiten im aktuellen Kursplan - Änderungen möglich.
Ein heller, moderner Trainingsraum mitten in Stutensee - schau dich um.
Escrima ist das abwechslungsreichste Training, das ich kenne - fordert Kopf und Körper.
Meine Reflexe und Koordination haben sich enorm verbessert. Und es macht riesig Spaß.
Tolle Trainer, klare Technik - man merkt schnell Fortschritte.
Nein - wir starten mit den Grundlagen, Einsteiger sind willkommen.
Das Probetraining ist kostenlos und unverbindlich.
Nein - Trainingsstöcke stellen wir fürs Probetraining.
Wir trainieren kontrolliert und mit klaren Regeln - Sicherheit steht an erster Stelle.
Bequeme Sportkleidung genügt.
